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असामान्य व्यंजनों

Copycat टैको बेल ™ डबल डेकर® टैकोस

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कौन कहता है कि आपको एक पसंदीदा टैको चुनना है? हार्ड की कमी के साथ नरम टैको के स्वाद का आनंद लें! अपने टैको खेल को ऊंचा करने के लिए एक त्वरित और आसान तरीका।अधिक +कम से-

अपडेट किया गया 18 जुलाई, 2019

1

(16 ऑउंस) ओल्ड एल पासो ™ ने बीन्स को गर्म किया, गर्म किया

आपका पसंदीदा टॉपिंग: डिवोइड एवोकैडो, सालसा, पनीर, खट्टा क्रीम, आदि।

छवियाँ छिपाएँ

  • 1

    माइक्रोवेव में गर्म टॉरिल और टैको गोले।

  • 2

    एक नरम टॉर्टिला के ऊपर रिफाइंड बीन्स के 2 बड़े चम्मच फैलाएं। एक कठिन टैको शेल के बाहर लपेटें। अपने पसंदीदा मांस के साथ भरें (या शाकाहारी के लिए छोड़ें), फिर अपने पसंदीदा टॉपिंग के साथ शीर्ष।

पोषण तथ्य

सेवारत आकार: 1 परोसना
कैलोरी
290
कैलोरी से वसा
90
% दैनिक मूल्य
कुल वसा
10g
15%
संतृप्त वसा
3 1/2 जी
16%
ट्रांस वसा
0g
कोलेस्ट्रॉल
40mg
13%
सोडियम
520mg
22%
पोटैशियम
380mg
11%
कुल कार्बोहाइड्रेट
30g
10%
फाइबर आहार
4 जी
16%
शुगर्स
0g
प्रोटीन
19g
विटामिन ए
0%
0%
विटामिन सी
4%
4%
कैल्शियम
6%
6%
लोहा
15%
15%
एक्सचेंजों:

2 स्टार्च; 0 फल; 0 अन्य कार्बोहाइड्रेट; 0 स्किम मिल्क; 0 कम वसा वाले दूध; 0 दूध; 0 सब्जी; 0 बहुत कम मांस; 2 दुबला मांस; 0 उच्च वसा वाले मांस; 1/2 वसा;

* प्रतिशत दैनिक मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं।

इस रेसिपी के बारे में अधिक जानकारी

  • इसे देखें, हमें आपके टैको गेम को ऊंचा करने का एक त्वरित और आसान तरीका मिल गया है। आपको बेहतरीन डार्ड टैको-मेकिंग टिप मिलने वाली है। लेकिन, दोस्तों। टैको खाने का यह ट्रू वे है। और एक बार जब आप अपने आप को काट लेते हैं, तो आप अपने सिर को समझौते में डाल देंगे - और उस जीन को आश्चर्यचकित करेंगे, जो एक नरम टॉर्टिला कंबल में अनियंत्रित कठोर खोल के टुकड़े रखता है। कुछ इस तरह से।अब आप इन टैकोस को किसी भी चीज के साथ भर सकते हैं, कृपया , लेकिन यहाँ एक भोजन से दूसरे में थोड़ा सा रहस्य है: सुबह में अपने धीमी कुकर में 3-4 चिकन स्तनों को भरकर सबसे शानदार साधारण चिकन टैको भरें। ओल्ड एल पासो ™ एन्चीलाडा सॉस के साथ बूंदा बांदी और टैको मसाला के साथ छिड़के। 6-8 घंटे के लिए लो पर ढककर पकाएं, फिर इस चूरे को अपने टैकोस में मिला लें। आप दुखी नहीं होंगे। और उसके द्वारा, मेरा मतलब है कि आप खुश होंगे! गंभीरता से टैको खुश। यह डबल डेकर टैकोस सिर्फ एक बनावट विस्फोट में नरम-एन-कुरकुरे गोले को मिलाते नहीं हैं। वे टैको फिलिंग्स के लिए उपलब्ध स्थान को भी सुपरबॉस्ट करते हैं। तो, आप 23.1% अधिक सामान खा रहे हैं, सभी एक मुट्ठी भर में। यह वह सब कुछ है जिसे हमें अपने अस्तित्व को पूरा करने की आवश्यकता है। यह सभी tacoage के बारे में है। पता है क्या मेरा मतलब है?

वीडियो देखना: Taco Bells Cheesy Gordita Crunch at Home


टिप्पणियाँ:

  1. Gagore

    incomparably topic, I like it)))) very much

  2. Honaw

    दिलचस्प पूर्वव्यापी के लिए धन्यवाद!

  3. Jeremie

    मैंने उस वाक्यांश को हटा दिया

  4. Malabar

    तुम सही नहीं हो। चलो चर्चा करते हैं। मुझे पीएम पर ईमेल करें, हम बात करेंगे।

  5. Renzo

    पर्याप्त

  6. Holt

    Wait, IMHO



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