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फ्राइड स्पेगेटी

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  • तैयारी 10min
  • Total20min
  • Servings4

यकीन नहीं है कि उन बचे हुए स्पेगेटी नूडल्स के साथ क्या करना है? यदि आप एक अमीर टमाटर सॉस और नमकीन परमान पनीर में अपने नूडल्स को तले हुए नहीं हैं, तो आप गंभीरता से बाहर निकाल रहे हैं। आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं, अगर यह ठीक नहीं हुआ, तो इसे ठीक करें, भूनें!अधिक +कम से-

ByTBSP रसोई

अपडेट किया गया 7 मई 2018

सामग्री

3

(6 औंस) डिब्बे टमाटर सॉस

8

स्पेगेटी नूडल्स के औंस

कदम

छवियाँ छिपाएँ

  • 1

    स्पेगेटी नूडल्स के 8 औंस पकाना।

  • 2

    मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में पकाया स्पेगेटी नूडल्स रखें।

  • 3

    तीन 6 ऑउंस जोड़ें। टमाटर की चटनी के डिब्बे और पर्मेसन चीज़ के एक कप को उबालने के लिए। अच्छी तरह मिलाएं और भूनें। का आनंद लें!

पोषण जानकारी

पोषण तथ्य

सेवारत आकार: 1 परोसना
कैलोरी
390
कैलोरी से वसा
80
% दैनिक मूल्य
कुल वसा
9g
14%
संतृप्त वसा
5G
25%
ट्रांस वसा
0g
कोलेस्ट्रॉल
20 मिलीग्राम
6%
सोडियम
1060mg
44%
पोटैशियम
520mg
15%
कुल कार्बोहाइड्रेट
57g
19%
फाइबर आहार
5G
19%
शुगर्स
7g
प्रोटीन
21g
% दैनिक मूल्य*:
विटामिन ए
15%
15%
विटामिन सी
8%
8%
कैल्शियम
35%
35%
लोहा
20%
20%
एक्सचेंजों:

3 1/2 स्टार्च; 0 फल; 0 अन्य कार्बोहाइड्रेट; 0 स्किम मिल्क; 0 कम वसा वाले दूध; 0 दूध; 1 सब्जी; 0 बहुत कम मांस; 1 दुबला मांस; 0 उच्च वसा वाले मांस; 1 वसा;

* प्रतिशत दैनिक मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं।

इस रेसिपी के बारे में अधिक जानकारी

  • जो कोई भी जीवन में सबसे अच्छी चीजें कह रहा है वह साधारण चीजें शायद इस तली हुई स्पेगेटी नुस्खा का उल्लेख कर रही हैं। यह तीन अवयव हैं - ऐसी सामग्री जो अभी आपके रसोई घर में है! यह उससे ज्यादा बुनियादी नहीं है! नुस्खा का "तलना" भाग एक कड़ाही में पका हुआ स्पेगेटी नूडल्स, टमाटर सॉस और पार्मेसन पनीर को तलने से आता है। वैसे, यदि आप हमारे जैसे कुछ भी हैं, तो आप हमेशा बहुत अधिक स्पेगेटी नूडल्स बनाते हैं या बॉक्स में बिना छोड़े नूडल्स छोड़ते हैं। यह नुस्खा त्वरित लंच या अंतिम मिनट के खाने के लिए बचे हुए का उपयोग करने के लिए एकदम सही है। आप स्पेगेटी के एक बॉक्स के साथ क्या कर सकते हैं, इस पर आपको आश्चर्य होगा। स्पेगेटी बनाने के तरीके और क्लासिक इटैलियन डिश को पूरे level नॉटेर लेवल पर कैसे लें, इस बारे में हमारी गाइड पढ़ें।

वीडियो देखना: BUONISSIMI BURGER DI ZUCCHINE DAL CUORE FILANTE AL FORNO RICETTA LIGHT Baked STUFFED ZUCCHINI BURGER


टिप्पणियाँ:

  1. Carraig

    आप गलत हैं. मैं इस पर चर्चा करने का प्रस्ताव करता हूं। मुझे पीएम में लिखें, यह आपसे बात करता है।

  2. Damien

    a charming message

  3. Ichabod

    ब्रावो, क्या मुहावरा है...अद्भुत विचार



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