hi.haerentanimo.net
नई रेसिपी

वेजिटेबल क्रीम सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


कुछ ताज़ा और तैयार करने में आसान।

  • 3 गाजर
  • 3 उपयुक्त प्याज
  • 1/2 अजवाइन
  • एक शिमला मिर्च
  • 3 आलू
  • १ गुली उपयुक्त
  • लहसुन की कुछ कलियाँ
  • सफ़ेद मिर्च
  • नमक
  • कटी हुई हरी डिल
  • ब्रेड क्राउटन
  • सजावट के लिए खट्टा क्रीम और हरी अजमोद

सर्विंग्स: 8

तैयारी का समय: 90 मिनट से कम

वेजिटेबल सूप-क्रीम बनाने की विधि:

- साफ सब्जियों को नमक के साथ उबाला जाता है;

- जब ये अच्छे से पक जाएं तो इन्हें जूस से अलग कर लें और सब्जियों को ब्लेंडर से अच्छी तरह से फेंट लें:

- सूप के साथ क्रीम को वांछित स्थिरता तक पतला करें;

- स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च डालें और सोआ डालें;

- इसे ब्रेड क्राउटन के साथ परोसा जाता है और खट्टा क्रीम से सजाया जाता है।


2 आलू
1 लीक
1 प्याज
1 छोटी गाजर
2 टमाटर (डिब्बाबंद किया जा सकता है)
1/2 चम्मच अजवाइन के बीज (या 1 डंठल अजवाइन अजवाइन)
2 1/2 कप पानी (या उपवास न करने पर चिकन सूप)
नमक, काली मिर्च

सुगंधित तेल

३ बड़े चम्मच जैतून का तेल
2 अजमोद धागे
१ तुलसी का पत्ता
उच्च नमक

तैयारी वेजिटेबल क्रीम सूप

  1. गरम तेल में लीक (सफ़ेद और हल्का हरा भाग) और कटी हुई गाजर, अजवाइन अजवाइन (यदि आप चाहें तो) और बारीक कटा हुआ प्याज़ को नरम होने तक भूनें।
  2. कटे हुए आलू, कुटे टमाटर को कांटे से डालें और पानी से ढक दें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और उबाल आने दें। जब यह उबलने लगे तो ढक्कन लगा दें और इसे 30 मिनट तक उबलने दें। खाना पकाने के अंतिम १० मिनट में, अजवाइन के बीज डालें (यदि आपने यह विकल्प चुना है)।
  3. ब्लेंडर में सब कुछ तब तक मिलाएं जब तक यह क्रीम जैसा न हो जाए। नमक के साथ सीजन।
  4. एक मोर्टार में, अजमोद और तुलसी के पत्तों को थोड़ा सा नमक के साथ डालें। पेस्ट बनने तक पीस लें। तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
  5. सुगंधित तेल और ब्रेड क्राउटन के साथ छिड़का हुआ क्रीम सूप परोसें।


पकौड़ी के साथ अजमोद क्रीम सूप।

मछली के छिलके, अंडे की सफेदी और खट्टा क्रीम से बने पकौड़ी के साथ अजमोद सूप नुस्खा की क्रीम

बीन क्रीम सूप

दूध, गाजर से तैयार बीन क्रीम सूप और ऊपर से क्राउटन के साथ परोसा गया

दूध के साथ कद्दू क्रीम सूप

कद्दू क्रीम सूप दूध और मक्खन के साथ, ब्रेड क्राउटन के साथ परोसा जाता है

जीरा जीरा सूप

सब्जी के सूप, मक्खन और गेहूं के आटे से तैयार जीरा सूप, क्राउटन के साथ परोसा जाता है


क्रीम वेजिटेबल सूप की स्वादिष्ट रेसिपी

वेजिटेबल सूप की क्रीम तैयार करने में ज्यादा समय नहीं लगता है, जिससे यह एक आदर्श विकल्प बन जाता है जब भोजन तैयार करने के लिए समय कम होता है या आप कुछ अधिक जटिल करने के मूड में नहीं होते हैं।

यदि आप विचारों से भरे हैं, तो हम आपकी सहायता के लिए क्रीम सूप की कुछ रेसिपी लेकर आए हैं। इसके अलावा, हम सबसे स्वादिष्ट वेजिटेबल क्रीम सूप तैयार करने के लिए आपकी पसंदीदा सब्जियां आपके घर पहुंचाते हैं।

वेजिटेबल क्रीम सूप तैयार करने के चरण क्या हैं?

एक क्रीम सूप तैयार करने में ज्यादा समय नहीं लगता है और इसमें कोई बहुत जटिल तकनीक शामिल नहीं है। पूरी प्रक्रिया आपकी पसंदीदा ताजी सब्जियों को चुनने तक सीमित है, इसके बाद उबालने, मुर्गी पालन करने और उन्हें अन्य सामग्रियों के साथ मिलाने से एक मलाईदार और स्वादिष्ट बनावट प्राप्त होती है।

यदि आप खाना पकाने की कला के विशेषज्ञ नहीं हैं, तो आप इन सरल चरणों का पालन करके एक स्वादिष्ट क्रीम सूप प्राप्त कर सकते हैं:
& #8211 सब्जियों को पकाने के लिए पानी (गैस्ट्रोनॉमी के मामले में) को क्रीम सूप तैयार करने के लिए उपयोग करने के लिए रखता है। यह आपकी पसंद के अनुसार एक तरल स्थिरता प्राप्त करने में आपकी सहायता करेगा
& # 8211 एक मलाईदार बनावट के लिए, आप मिश्रण करने से पहले सब्जियों और स्टॉक के ऊपर 1-2 बड़े चम्मच मक्खन डाल सकते हैं
& # 8211 अधिक स्वाद के लिए, अंत में, आप अपने पसंदीदा croutons या बीज, लेकिन सुगंधित जड़ी बूटियों, जैसे तुलसी या मेंहदी भी जोड़ सकते हैं।

ब्रोकोली क्रीम सूप

आप की जरूरत है: 1 किलो ब्रोकली, 1 प्याज, 1 गाजर, लहसुन की 2-3 कलियाँ, 100 ग्राम गोल अनाज चावल, 30 ग्राम मक्खन, 100 मिली खट्टा क्रीम, नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।

तैयारी: सब्जियों को चावल के साथ तब तक उबालें जब तक कि पानी न गिर जाए। अंत में, उन्हें छान लिया जाता है और बाकी सामग्री के साथ एक ब्लेंडर में डाल दिया जाता है और वांछित बनावट प्राप्त होने तक मिश्रित किया जाता है।

मशरूम के सूप की क्रीम

आप की जरूरत है: 500 ग्राम मशरूम, 1 प्याज, 1 आलू, 1 लाल मिर्च, अजमोद का 1 गुच्छा, 2-3 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 200 मिली खट्टा क्रीम, नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।

तैयारी: सबसे पहले एक पैन में मशरूम, लहसुन और प्याज को जैतून के तेल में भूनें जबकि बाकी सब्जियां उबल चुकी हों। लहसुन, प्याज और मशरूम के थोड़ा सख्त होने के बाद, सब्जियों को जिस पानी में उबाल रहे हैं उसमें डालकर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें. अंत में, सब्जियों को छान लें, उन्हें क्रीम के साथ एक ब्लेंडर में पास करें जब तक कि आपको वांछित बनावट न मिल जाए। ताज़ी कटी हुई पार्सले और क्राउटन के साथ परोसें!

कद्दू क्रीम सूप

आप की जरूरत है: 1 2 किलो कद्दू, 1 छोटा प्याज, लहसुन की 2-3 कलियाँ, 1 आलू, 1 गाजर, 1 लाल मिर्च, 1 गुच्छा अजमोद, 100 मिली खट्टा क्रीम, नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।

तैयारी: कद्दू को छीलिये, आधा काटिये और कोर और बीज हटा दीजिये, केवल गूदा जिसे आप क्यूब्स में काटते हैं, रखते हैं। अन्य सब्जियों के साथ मिलाएं और एक कटोरी पानी में तब तक उबालें जब तक कि तरल की मात्रा आधी न हो जाए। अगले चरण में, सब्जियों को छान लें, उन्हें ब्लेंडर से या अन्य सामग्री के साथ ब्लेंडर में डालें। आप सूप को कितना तरल या मलाईदार बनाना चाहते हैं, इसके आधार पर आप सब्जियों का स्टॉक भी डाल सकते हैं।

आलू क्रीम सूप लीक के साथ

आप की जरूरत है: 2 लीक (केवल सफेद भाग), 5 मध्यम आलू, 1 गाजर, हरी प्याज का 1 गुच्छा, अजमोद का 1 गुच्छा, 2 बड़े चम्मच मक्खन, 2-3 बड़े चम्मच तेल, नमक और काली मिर्च स्वादानुसार।

तैयारी: सब्जियों को धोकर साफ करें, फिर आलू और गाजर को क्यूब्स में काट लें, और लीक और प्याज को स्लाइस में काट लें। एक सॉस पैन में, लीक और प्याज को 2-3 बड़े चम्मच तेल के साथ 5 मिनट के लिए गरम करें। आलू और गाजर डालें और पानी से ढक दें, फिर उबलने के लिए छोड़ दें। जब सब्जियां तैयार हो जाएं, तो उन्हें छान लें और उन्हें ब्लेंडर या ब्लेंडर में मक्खन के साथ पास करें, जिसमें वे उबाले हुए तरल की आधी मात्रा डालें। वांछित बनावट के आधार पर आप अधिक तरल जोड़ सकते हैं। ताज़े कटे हुए पार्सले और क्राउटन के साथ परोसें।

फूलगोभी क्रीम सूप

आप की जरूरत है: 1 बड़ी फूलगोभी, 1 बड़ी गाजर, 1 प्याज, 2 आलू, 2 लौंग लहसुन, 2 अजवाइन के पत्ते, 2 बड़े चम्मच तेल, नमक, काली मिर्च, परमेसन चीज़ परोसने के लिए।

तैयारीफूलगोभी को धोकर गुच्छों में लपेटा जाता है। प्याज़, कद्दूकस की हुई गाजर और कटे हुए आलू को काट कर 2 बड़े चम्मच तेल में प्याज़ के नरम होने तक भूनें। कुटा हुआ लहसुन, नमक और काली मिर्च और 4 कप पानी या वेजिटेबल स्टॉक डालें। जब पानी में उबाल आने लगे तो सभी चीजों को 10 मिनट तक उबाल लें। अगले चरण में फूलगोभी और अजवाइन के पत्ते डालें। इसे और 20 मिनट तक उबलने के लिए छोड़ दें। अंत में, वांछित बनावट प्राप्त होने तक पास करें और क्राउटन और परमेसन के साथ परोसें।

कद्दू क्रीम सूप

आप की जरूरत है: 4 तोरी, 2 हरी मिर्च, हरे प्याज के 2 बंडल, 2-3 आलू, 1 गाजर, 1 गुच्छा अजमोद, 1 गुच्छा सोआ, 2 बड़े चम्मच तेल, 300 मिली खट्टा क्रीम, 100 मिली दही, नमक, काली मिर्च, नींबू का रस।

तैयारी: कद्दू, मिर्च, प्याज, आलू और गाजर को साफ और धोया जाता है, फिर नमकीन पानी और तेल में उबाला जाता है। उबालने के बाद, उन्हें ब्लेंडर से गुजारें और कुछ और मिनटों के लिए उबलने दें। एक बाउल में अलग से खट्टा क्रीम, दही और नींबू का रस मिलाएं और आंच से लिया गया सूप डालें। धीरे से हिलाएं ताकि गांठ न बने। सूप को ताजा कटा हुआ अजमोद और क्राउटन के साथ परोसा जाता है।


फिश क्रीम सूप

फिश क्रीम सूप की 4 सर्विंग्स के लिए सामग्री: 500 ग्राम मछली, 100 ग्राम गाजर 100 ग्राम अजवाइन, 100 ग्राम खट्टा क्रीम, 100 ग्राम प्याज 1 अंडा, 1 गर्म काली मिर्च, 1/2 गुच्छा लार्च 20 ग्राम व्यंजन के लिए आधार (जैसे सब्जियां) , 10 ग्राम नमक।

मछली को साफ किया जाता है, धोया जाता है, टुकड़ों में काटा जाता है, फिर पानी में थोड़ा नमक डालकर उबाला जाता है, और जब यह उबलने लगता है, तब तक यह सूप के साफ होने तक झाग देता है।
o प्याज, अजवाइन और गाजर को साफ, धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर थोड़ा पानी डाल कर बर्तनों के लिए बेस डालकर नरम होने तक उबाल लें।
o वेजिटेबल सूप को ब्लेंडर से क्रीम किया जाता है, उबली हुई मछली के हिस्से को डिबोन किया जाता है और एक छलनी से गुजारा जाता है, वनस्पति क्रीम के साथ मिलाया जाता है और उस रस से पतला किया जाता है जिसमें मछली को उबाला गया था।
o अंडे की जर्दी को खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है, मछली के पूरे टुकड़ों को सूप में मिलाया जाता है, स्वाद के लिए, फिर सूप को गर्म मिर्च और लार्च के पत्तों के स्लाइस से सजाया जाता है।


बच्चों में पागल सफलता के साथ सबसे अच्छा वेजिटेबल क्रीम सूप

यह सूप मेरे बच्चों के लिए एक पागल सफलता है, और अगर मैं उन्हें क्राउटन बनाऊं, तो वे सबसे ज्यादा खुश हैं। दूसरे दिन, जब वह चतुराई से अपना सूप पी रहा था, अल्बर्ट ने मुझसे कहा:

माँ, यह पुराने स्कूल का खाना है। ऐसा नहीं है कि मैं उसे पसंद करता हूँ, मैं उससे प्यार करता हूँ!

- आपका मतलब ओल्ड स्कूल, अल्बर्ट है?

-मेरा मतलब है, लाली की शैली (जो अपनी दादी की दादी और दुनिया की सबसे अच्छी रसोइया दोनों हैं)। केवल तुम्हारा स्वादिष्ट है!

बस! मैं उसके लिए एक और सूप केतली बनाना चाहता था, लेकिन मैंने मना कर दिया, जैसे कि मेरे पूरे उत्साह के साथ, उसके पेट की कोई सीमा है।

जिन सब्जियों का मैं सामान्य रूप से उपयोग करता हूं, वे निम्नलिखित हैं, इस उल्लेख के साथ कि मुझे उनमें से बहुत सारा सूप मिलता है (मेरे पास टेबल पर केवल तीन ऐपेटाइज़र हैं और चार मेरे साथ हैं):

  • 1 लीक
  • 2 तोरी
  • 1 लाल शिमला मिर्च
  • 2 गाजर
  • 4-5 आलू
  • अजवाइन का एक टुकड़ा
  • 2-3 टमाटर (पिछली बार मैं उनके बारे में भूल गया था और अंत में कुछ टमाटर का रस डाल दिया)

बेशक, अगर आपके पास फ्रिज में अन्य हैं और आप कहते हैं कि यह संयोजन में अच्छा काम करेगा, तो आप इसका परीक्षण कर सकते हैं।

तो, सब्जियों के अलावा, आपको भी चाहिए:

इसके अलावा गुप्त तत्व जो सभी अंतर बनाते हैं और सभी स्वाद देते हैं:

  • मुट्ठी भर कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़
  • एक मुट्ठी ताजा तुलसी
  • लहसुन की 4 कलियाँ (हमें वास्तव में स्वाद पसंद है, इसलिए 5 और)
  • 200 मिलीलीटर तरल क्रीम (आप नियमित क्रीम के साथ भी कोशिश कर सकते हैं, खासकर यदि आपके घर के आसपास छोटी मुर्गियां हैं और आप एक सुपर स्वस्थ भोजन चाहते हैं)
  1. साफ, धो लें और अजवाइन, गाजर, शिमला मिर्च और लीक के क्यूब्स में काट लें। मैं उन्हें थोड़े से जैतून के तेल में सख्त करता हूं।
  2. पानी भरें, उबलने दें, डालें: आलू, तोरी, छिलके वाले टमाटर।
  3. पानी सब्जियों के स्तर से दो अंगुलियों या उससे भी बेहतर होना चाहिए। मुझे सूप की एक अच्छी स्थिरता प्राप्त करना पसंद है, दलिया नहीं, और फिर मैं पर्याप्त पानी लेना पसंद करता हूं।
  4. मैं लहसुन की कलियों को पीसकर सूप में अंत की ओर मिलाता हूं।
  5. सब्जियों को उबालने के बाद, मैं ताजी तुलसी डालता हूं, लेकिन मैं इसे बिल्कुल उबलने नहीं देता, लेकिन मैं इसे सभी सब्जियों के साथ एक कटोरे में निकालता हूं, जिसमें मैं सब्जियां और तुलसी के पत्तों को अच्छी तरह मिलाता हूं।
  6. इस बीच, आग पर बने रस में तरल क्रीम डालें और इसे थोड़ा उबलने दें।
  7. मिश्रित सब्जियों को वापस जूस में डालें, व्हिस्क के साथ अच्छी तरह मिलाएँ, फिर मुट्ठी भर परमेसन चीज़ डालें, जो सूप में अच्छी तरह से पिघल जाती है, नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और आपका काम हो गया। मैं आंच बंद कर देता हूं, ढक्कन लगा देता हूं, फ्लेवर को वहीं जमने देता हूं और खाने को प्लेट में ठंडा होने के लिए रख देता हूं।

अब देखें कि मैं कैसे हल करता हूं ब्रेड के तले हुए टुकड़े. यदि मेरे पास समय है, तो ब्रेड को क्यूब्स में काट लें, जिसे मैं बेकिंग पेपर के साथ एक ट्रे पर रखता हूं। थोड़ा दानेदार लहसुन छिड़कें, ब्रेड क्यूब्स को जैतून के तेल के साथ छिड़कें और सुनहरा भूरा होने तक पहले से गरम ओवन में डाल दें। अगर मेरे पास समय नहीं है, तो मैं टोस्टर में ब्रेड के दो स्लाइस रखता हूं, फिर उन्हें क्यूब्स में काटता हूं और क्राउटन को वॉयला करता हूं!

अगर मैं कुछ ताजा तुलसी रखने की सोच रहा था, तो मेरे पास सूप के कटोरे को सजाने के लिए कुछ होगा और लेख के लिए एक बेहतर तस्वीर सामने आएगी। बस इतना ही, स्वाद मायने रखता है और यह निश्चित रूप से अच्छा है। मैं


वेजिटेबल क्रीम सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप व्यंजनों: कैसे पकाने के लिए सब्जी क्रीम सूप और पके वेजिटेबल क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, मीटलेस वेजिटेबल सूप, बीट क्रीम सूप, मशरूम क्रीम सूप, फास्टिंग ब्रोकली क्रीम सूप, क्रीम सूप, मशरूम क्रीम सूप, ब्रोकली क्रीम सूप पोस्ट के लिए सबसे स्वादिष्ट रेसिपी।

वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी सूप 300 ग्राम मशरूम 1 अजवाइन 1 पार्सनिप 2 आलू 3 गाजर 1 प्याज नमक काली मिर्च 1 लाल मिर्च हरी डिल

शीतकालीन सब्जी क्रीम सूप

सूप और शोरबा, 6 सर्विंग्स के लिए वेजिटेबल सूप: 1 मध्यम अजवाइन 1 बड़ी गाजर 1 मध्यम प्याज 1 पार्सनिप 1 आलू 250 ग्राम डिब्बाबंद मटर 4-5 बड़े चम्मच जैतून का तेल तुलसी चाकू की 1 नोक स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च का 1 सिरा

अदरक के साथ वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी सूप सामग्री सूची: 1-2 बड़े चम्मच कसा हुआ अदरक, स्वादानुसार नमक, उबलता पानी, 3 बड़ी गाजर, 3 मध्यम आलू, 2 छोटी अजवाइन की जड़ें, बारीक कटा हुआ अजमोद का 1 गुच्छा, उपयुक्त अजमोद की 2 जड़ें, 2 मध्यम पार्सनिप जड़ें, 1.

वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी सूप सामग्री: 1/2 किलोग्राम आलू, 1/2 किलोग्राम अजवाइन, 1/2 किलोग्राम गाजर, 2 शिमला मिर्च, सजावट के लिए थोड़ी सी हरियाली, 1 गर्म मिर्च, नमक, काली मिर्च, 4 बड़े चम्मच तेल, 1 कप हरी मटर, जामुन, गूदा 3-4 टमाटर के पानी से।

ग्रीष्मकालीन सब्जी क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी का सूप दो आलू 4 गाजर एक पार्सनिप एक तोरी एक प्याज एक हरी मिर्च नमक काली मिर्च का तेल

डिल के साथ वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी का सूप - 1 बड़ा टमाटर - 1 काली मिर्च - 1 मध्यम प्याज - 1 शकरकंद - 2-3 गाजर - 1 अजमोद जड़ - 1 तोरी - सोआ - नमक और काली मिर्च

आलू के साथ वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी सूप 2-3 प्याज, 1 बड़ी गाजर, 1 छोटी अजवाइन, 1/4 गोभी, 2-3 हरी बीन्स, 2 हरी शिमला मिर्च, 2 आलू, 2 छोटे टमाटर, 1 पैर। हरा अजमोद, 3-4 बड़े चम्मच तेल, croutons के लिए पुरानी रोटी, जैतून का तेल।

सब्जी और मशरूम सूप की क्रीम

उपवास के व्यंजन, भोजन - 2 गाजर - एक अजवाइन - 250 ग्राम ताजा मशरूम - 1 पार्सनिप - 3 लौंग लहसुन - 4 आलू - नमक - काली मिर्च

वेजिटेबल क्रीम सूप

उपवास के व्यंजन, शाकाहारी व्यंजन, सब्जियों के सूप 4 लाल शिमला मिर्च 4 उपयुक्त गाजर 2 आलू और अजमोद की जड़ 1 प्याज 1 कप शोरबा/टमाटर सॉस नमक/सब्जी सब्जी काली मिर्च

वेजिटेबल क्रीम सूप

सूप, सूप और शोरबा 1 बड़ा चम्मच मक्खन 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल 1 प्याज 2-3 आलू 2 गाजर 1 पार्सनिप 1 लीटर सब्जी का सूप 100 मिलीलीटर खट्टा क्रीम

मशरूम सूप की क्रीम - जेमी ओलिवर की रेसिपी

मशरूम क्रीम सूप, वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप 600 ग्राम मशरूम मिक्स 1 प्याज 2 अजवाइन डंठल 3 लौंग लहसुन अजमोद अजवायन का तेल नमक काली मिर्च 1.5 लीटर चिकन या सब्जी सूप 75 मिलीलीटर लिक्विड क्रीम सिआबट्टा सर्व करने के लिए

अजवाइन क्रीम सूप

सब्जी व्यंजन, सब्जी क्रीम सूप, क्रीम सूप 400 ग्राम अजवाइन (तनाव) 2 लौंग लहसुन 200 ग्राम आलू 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल 500 मिलीलीटर सब्जी का सूप 100 मिलीलीटर तरल क्रीम एक प्याज हरी अजमोद नमक काली मिर्च

मटर क्रीम सूप

मटर क्रीम सूप, सब्जी क्रीम सूप, क्रीम सूप 1 किलो मटर 50 ग्राम मक्खन नमक काली मिर्च प्याज 1 आलू 1/2 अजवाइन 1 पार्सनिप जैतून का तेल 100 मिलीलीटर तरल क्रीम बेकन (वैकल्पिक)

पालक क्रीम सूप

क्रीम सूप, सब्जी सूप, सूप 1 प्याज 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल 2 लौंग लहसुन 1 आलू 500 ग्राम फ्रोजन पालक चिकन या सब्जी सूप नमक काली मिर्च क्रीम पकाने के लिए croutons परोसने के लिए

परमेसन के साथ कद्दू क्रीम सूप

कद्दू क्रीम सूप, सब्जी क्रीम सूप, क्रीम सूप 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल या मक्खन 2 लौंग लहसुन 1 प्याज 1 किलो कद्दू नमक काली मिर्च 750 मिलीलीटर सब्जी या चिकन सूप 250 मिलीलीटर खट्टा क्रीम और परमेसन परोसने के लिए

तोरी क्रीम सूप

कद्दू क्रीम सूप, वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप 1 छोटा प्याज 2 लौंग लहसुन 3 तोरी या तोरी 1 लीटर चिकन सूप या पानी 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम 2 बड़े चम्मच तेल नमक काली मिर्च अजमोद अजमोद परोसने के लिए (वैकल्पिक)

पकी हुई सब्जियों का क्रीम सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप, सूप 2 प्याज़ 2 गाजर 2 आलू 1 शकरकंद 1 लाल कपिया काली मिर्च 2-3 टमाटर 1 तोरी 1/2 अजवाइन 1 पार्सनिप 1 रूट अजमोद अजवायन के फूल नमक काली मिर्च जैतून का तेल

पीला मटर क्रीम सूप

मटर क्रीम सूप, वेजिटेबल क्रीम सूप, सूप 300 ग्राम छिलके वाली पीली मटर 1 लीटर सब्जी का सूप या पानी 1 प्याज 1 गाजर 1/2 अजवाइन 2 तेजपत्ता नमक काली मिर्च 1 चम्मच जीरा 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल मक्खन (वैकल्पिक) बेकन (वैकल्पिक) हरियाली

लहसुन के साथ मशरूम सूप की क्रीम

क्रीम सूप, सब्जी सूप, सूप 500 ग्राम मशरूम 1 प्याज 2 लौंग लहसुन 2 बड़े चम्मच मक्खन 1/2 कप सफेद शराब नमक काली मिर्च अजवायन के फूल सब्जी का सूप या पानी 120 मिलीलीटर तरल क्रीम croutons साग परोसने के लिए

ब्रोकोली क्रीम सूप

क्रीम सूप, सब्जी सूप, सूप 700 ग्राम ब्रोकोली 1 प्याज नमक काली मिर्च 1 गाजर कुछ बड़े चम्मच तेल 150 ग्राम क्रीम

झींगा के साथ मसालेदार क्रीम सूप

समुद्री भोजन, सब्जी क्रीम सूप, क्रीम सूप 300 ग्राम झींगा 3 बड़े चम्मच मक्खन 3 लिम्फ तेल 2 लौंग लहसुन 1 प्याज 2 गाजर 1 चम्मच पेपरिका 1/2 अजवाइन नमक काली मिर्च 2 आलू 2-3 छिलके वाले टमाटर 100 मिलीलीटर तरल क्रीम

अदरक के साथ गाजर का सूप क्रीम

वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप 4-5 गाजर 1 प्याज अदरक का एक टुकड़ा 2 बड़े चम्मच तेल 1 आलू नमक काली मिर्च लिक्विड क्रीम (वैकल्पिक) साग सजावट के लिए

शकरकंद सूप की क्रीम

सब्जी क्रीम सूप, क्रीम सूप, सब्जी सूप 1 किलो शकरकंद 1 प्याज जैतून का तेल 1 गाजर 2 डंठल अजवाइन नमक काली मिर्च अजवायन के फूल 1 चम्मच जीरा तरल क्रीम साग सजावट के लिए

कद्दू क्रीम सूप

सब्जी सूप, सूप, सूप और शोरबा 2 बड़े चम्मच तेल 2 प्याज 1 किलो छिलके वाला कद्दू 700 मिली सब्जी का सूप 150 मिली तरल क्रीम नमक काली मिर्च जीरा जायफल

अदरक के साथ क्रीम चुकंदर का सूप

क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ अदरक नमक काली मिर्च 2 अजवायन के फूल 1 प्याज 3 लौंग लहसुन 700 ग्राम चुकंदर 100 मिलीलीटर दही

बेकन के साथ क्रीम कॉर्न सूप

क्रीम सूप, सब्जी सूप, सूप 800 ग्राम मकई के दाने 2 लौंग लहसुन 1 प्याज नमक काली मिर्च 1 आलू 150 मिलीलीटर क्रीम जैतून का तेल बेकन परोसने के लिए (वैकल्पिक)

लीक क्रीम सूप

सब्जी सूप, सूप, सूप और शोरबा 500 ग्राम लीक 2-3 आलू 1 प्याज 2 लौंग लहसुन 2 बड़े चम्मच तेल नमक काली मिर्च एक लीटर सब्जी का सूप या पानी साग सजावट के लिए

पके चेडर के साथ फूलगोभी सूप की क्रीम

वेजिटेबल क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप मक्खन का क्यूब 1 बड़ा प्याज़ 1 फूलगोभी 1 आलू 700 मिली वेजिटेबल सूप 400 मिली दूध 100 ग्राम चेडर या किसी भी तरह का पका हुआ पनीर नमक काली मिर्च

मोरक्कन स्टाइल मसूर क्रीम सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप 300 ग्राम हरी दाल एक प्याज 2 टमाटर 3 बड़े चम्मच तेल 2 लौंग लहसुन 1 चम्मच धनिया 1 चम्मच जीरा 1 चम्मच हल्दी 1 चम्मच पेपरिका नमक काली मिर्च अजमोद हरा

बेक्ड मिर्च के साथ क्रीम टमाटर का सूप

क्रीम सूप, सब्जियों का सूप, सूप 1 किलो टमाटर या 700 ग्राम घर का बना टमाटर का पेस्ट 1 किलो लाल कपिया काली मिर्च 2-3 लौंग लहसुन जैतून का तेल अजवायन तुलसी नमक काली मिर्च 2 चम्मच चीनी 1 प्याज 1 गाजर

फूलगोभी क्रीम सूप

सब्जी सूप, क्रीम सूप, सूप 1 किलो फूलगोभी 40 ग्राम मक्खन / तेल 1 प्याज 2 चम्मच आटा 1 एल चिकन या सब्जी का सूप या पानी 250 मिलीलीटर दूध 100 मिलीलीटर तरल क्रीम नमक काली मिर्च परोसने के लिए नींबू

बिछुआ क्रीम सूप

सब्जी सूप, सूप, सूप और शोरबा 500 ग्राम ताजा या जमे हुए बिछुआ 300 ग्राम आलू 1 प्याज 2 लौंग लहसुन 2 बड़े चम्मच तेल एक घन मक्खन नमक काली मिर्च 1.5 लीटर सब्जी का सूप या पानी 500 मिलीलीटर दूध 200 मिलीलीटर तरल क्रीम

मसूर की मलाई का सूप - मूल नुस्खा

वेजिटेबल क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप 300 ग्राम दाल 1 प्याज़ 1 गाजर 2 टमाटर नमक काली मिर्च 1 बड़ा चम्मच जीरा 1/2 बड़ा चम्मच पेपरिका ताज़ा अजमोद (वैकल्पिक) 3-4 बड़े चम्मच तेल

रूट क्रीम सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप 1 प्याज़ 1 लौंग लहसुन 2 बड़े चम्मच तेल 4 गाजर 1 अजवाइन 2 अजमोद जड़ 1 आलू 1/2 छोटा चम्मच अदरक नमक काली मिर्च 1 चम्मच पेपरिका 1/2 चम्मच करी साग सजावट के लिए

बेकन के साथ लहसुन क्रीम सूप

क्रीम सूप, सूप, सब्जी सूप 1.5 लीटर चिकन सूप 1 प्याज 3-4 आलू 2-3 लहसुन जैतून का तेल 80 ग्राम बेकन 1/2 गुच्छा अजमोद नमक काली मिर्च

चना क्रीम सूप

फास्ट फूड, क्रीम सूप, सब्जियों का सूप 1 बड़ा चम्मच तेल 1 लौंग लहसुन 1 प्याज 1 चम्मच जीरा 1 चम्मच हल्दी 2 डिब्बाबंद उबले चने 2 टमाटर 300 मिलीलीटर चिकन सूप पानी नमक काली मिर्च

क्राउटन के साथ वेजिटेबल क्रीम सूप

सब्जियों के साथ भोजन, सब्जी का सूप आप अपनी किसी भी सब्जी या सब्जी का उपयोग कर सकते हैं और वांछित संयोजन बना सकते हैं। मैं इस क्रीम सूप को पूरे साल ताजी और जमी हुई सब्जियों के साथ बनाती हूं। गाजर, हरी बीन्स, मटर, शिमला मिर्च, टमाटर, केल, बीट्स।

कद्दू क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी का सूप * 1 कद्दू / 1 किलो * 200 मिलीलीटर खट्टा क्रीम * 1 सेब * 2 प्याज * 2 आलू * 1 एल सूप सब्जी का सूप / या चिकन * नमक, काली मिर्च, मिर्च * जैतून का तेल जो भी चाहें, जोड़ सकते हैं : *एक चुटकी चीनी* 100 मिली वाइट वाइन

बैंगन क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी सूप 3 मध्यम टमाटर 1 बैंगन 1 छोटा प्याज 6 लौंग लहसुन का तेल अजवायन के फूल जीरा नमक, काली मिर्च सब्जी या चिकन सूप 1 आलू (वैकल्पिक)

गाजर गजपाचो - तेज और स्वस्थ

गजपाचो, वेजिटेबल क्रीम सूप, क्रीम सूप 2 प्याज़ 1 फैबियो ककड़ी 700 ग्राम पके टमाटर 4 गाजर 2 अजवाइन डंठल 1 लाल शिमला मिर्च 2 लौंग लहसुन 2 चम्मच बेलसमिक सिरका 2 बड़े चम्मच तेल 1 चम्मच नींबू का छिलका 1 बड़ा चम्मच मिश्रण जीरा, लाल शिमला मिर्च, धनिया नमक और काली मिर्च।

बेकन के साथ आलू के सूप की क्रीम

सूप, वेजिटेबल क्रीम सूप, सूप और शोरबा 2 प्याज़ 1 गाजर 2 अजवाइन के डंठल (अजवाइन) 1/2 किलो आलू 125 मिली कुकिंग क्रीम 30 ग्राम मक्खन नमक काली मिर्च 200 ग्राम ताज़ा पार्सले बेकन (वैकल्पिक)

सालमोरेजो - स्पेनिश शैली का टमाटर का सूप

वेजिटेबल क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप 8 टमाटर 1 बैगूएट जैतून का तेल 1 लौंग लहसुन नमक काली मिर्च बेलसमिक सिरका सर्व करने के लिए: 2 उबले अंडे प्रोसियुट्टो (वैकल्पिक)

मशरूम के सूप की क्रीम

मशरूम व्यंजन, मशरूम क्रीम सूप, क्रीम सूप 500 ग्राम शैंपेन मशरूम 500 ग्राम प्लुरोटस मशरूम 2-3 प्याज 1 गाजर 2-3 लौंग लहसुन 250 मिलीलीटर दूध 150 ग्राम क्रीम 1 लीटर चिकन सूप 2-3 बड़े चम्मच आटा 4-5 बड़े चम्मच तेल एक घन मक्खन नमक काली मिर्च लाल शिमला मिर्च ताजा अजमोद

धीमी कुकर में टमाटर क्रीम सूप

गाजर, ब्लूबेरी, पानी 1 किलो छिले हुए टमाटर और साफ किए हुए बीज और डंठल 1 प्याज 2 गाजर 2 तेज पत्ते नमक काली मिर्च 1 लीटर सब्जी का सूप 75 ग्राम क्रीम चीज़ 2 बड़े चम्मच कद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर 150 ग्राम पास्ता रैवियोली या टोर्टेलिनी

जेरूसलम आटिचोक सूप

उपवास व्यंजनों, शाकाहारी व्यंजनों, सब्जी सूप 500 ग्राम जेरूसलम आटिचोक 1 धागा लीक 2 मध्यम आलू 1 लीटर सब्जी का सूप 100 मिलीलीटर सूखी सफेद शराब जैतून का तेल नमक काली मिर्च 2 टहनी मेंहदी 2 ताजा अजवायन के फूल

प्याज क्रीम सूप

क्रीम सूप, सूप, सब्जी का सूप 750 ग्राम सफेद प्याज (पानी) 50 ग्राम मक्खन 500 मिली दूध 100 मिली मीठा क्रीम 300 मिली पानी नमक जायफल

हंगेरियन मशरूम सूप

मशरूम क्रीम सूप, सब्जी सूप, सूप 450 ग्राम मशरूम (प्याज) 1 प्याज मक्खन का एक क्यूब 3 बड़े चम्मच आटा 1 बड़ा चम्मच पेपरिका 750 मिली पानी या सब्जी का सूप 3 बड़े चम्मच सोया सॉस 250 मिली दूध 125 ग्राम क्रीम 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस और हरा अजमोद नमक काली मिर्च

क्रीम पनीर सूप

सूप, सूप और शोरबा, क्रीम सूप 50 ग्राम मक्खन 2 प्याज 2 बड़े चम्मच आटा 700 मिली चिकन सूप 600 मिली दूध 400 ग्राम चेडर 2 लौंग लहसुन काली मिर्च नमक

बेक्ड काली मिर्च क्रीम सूप

क्रीम सूप, वेजिटेबल सूप, सूप 8-10 पकी हुई मिर्च, साफ किया हुआ 1 प्याज़ 1 गाजर 1/2 अजवाइन 2 छिले हुए टमाटर 1 आलू नमक काली मिर्च 1 लौंग लहसुन 1/2 छोटा चम्मच पेपरिका 1 चम्मच अजवायन 1 चम्मच अजवायन 3-4 बड़ा चम्मच ताजा अजमोद तेल (वैकल्पिक)

सब्जियों और लहसुन के साथ मशरूम सूप की क्रीम

फास्टिंग रेसिपी, भोजन 400 ग्राम ब्राउन मशरूम एक गाजर 2 प्याज एक टुकड़ा अजवाइन 2 आलू 1 एल सब्जी का सूप (या पानी) 50 ग्राम मक्खन (मार्जरीन यदि आप इसे उपवास तैयार करते हैं) 2 एलजी जैतून का तेल ब्रेड क्राउटन नमक काली मिर्च एक पाउडर लहसुन

गोगोनेल सूप की क्रीम

शाकाहारी व्यंजन, चार सर्विंग्स के लिए वेजिटेबल सूप: 1 किलो गोगोनेल, लहसुन की 2 बड़ी लौंग, 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1 लीटर सब्जी का सूप, 200 ग्राम भेड़ का पनीर, 200 ग्राम खट्टा क्रीम, लगभग 20 तुलसी के पत्ते, लगभग 10 पुष्पक्रम तुलसी, 7 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च।

बेक्ड काली मिर्च क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जियों का सूप यह सूप बहुत स्वादिष्ट होता है और इसे गर्म और ठंडे दोनों तरह से परोसा जा सकता है। हमें चाहिए: - 750 जीआर। पके हुए और साफ किए हुए केपिया मिर्च (मैंने इसे फ्रीजर से बाहर निकाला और इसे -1/2 चम्मच तिल का पेस्ट - सूप के लिए सब्जियां (गाजर।

धीमी कुकर में कद्दू के साथ गाजर के सूप की क्रीम

आलू, गाजर, अजवाइन 7 गाजर 1 बड़ी तोरी 1 प्याज 1 टुकड़ा अजवाइन 1 लाल आलू 1 एल सब्जी का सूप नमक काली मिर्च 100 मिलीलीटर खट्टा क्रीम

उपवास लहसुन क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी का सूप एक औसत प्याज 18 लौंग लहसुन 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 750 मिलीलीटर सब्जी का सूप 25o मिलीलीटर सब्जी पकाने की क्रीम 2 बड़े चम्मच आटे का रस आधा नींबू नमक काली मिर्च एक कड़ी ताजा जड़ी बूटी (थाइम, मेंहदी, बे)

सलाद क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जी का सूप 1 किलो सलाद, 250 मिलीलीटर दूध, 25 ग्राम आटा, 2.5 लीटर सब्जी का सूप, 5 ग्राम नमक

ऑरेंज क्रीम सूप

सूप और शोरबा, सब्जियों का सूप सब्जियां (लगभग 2.5 किग्रा): गाजर, शकरकंद, स्क्वैश। 1 लाल प्याज, 3 एलजी जैतून का तेल, 5 लौंग लहसुन, नमक, लाल शिमला मिर्च, गर्म काली मिर्च।

टमाटर और सब्जी के सूप की क्रीम

सूप और शोरबा, वेजिटेबल सूप 2 बड़े चम्मच मक्खन 1 गाजर 1 प्याज 1 डंठल अजवाइन (अजवाइन) 2 बड़े चम्मच आटा 1 बड़ी कैन टमाटर 1/2 चम्मच चीनी 1/2 चम्मच तुलसी 1/2 चम्मच मार्जोरम 3 कप सूप 1 कप दूध या मीठा क्रीम 1/2 छोटा चम्मच करी 1/2 छोटा चम्मच।


वेजिटेबल क्रीम सूप

जब मैं खिड़की से बाहर देखता हूं और बाहर ग्रे, उदास और ठंडा मौसम देखता हूं, तो केवल एक ही चीज दिमाग में आती है: आरामदायक भोजन। क्रीम सूप, अधिक सटीक होने के लिए।

गर्म क्रीम सूप का एक बड़ा कटोरा नहीं तो क्या एक उदास दिन को बेहतर में बदल सकता है? गाजर, आलू, तुरई, चुकंदर, शकरकंद और कुछ जतुन तेल. क्या आप इससे बेहतर संयोजन के बारे में सोच सकते हैं? क्योंकि मैं नहीं कर सकता! & # १२८५७८

क्रीम सूप के बारे में मुझे जो सबसे ज्यादा पसंद है, वह यह है कि उनके पास अद्भुत स्वाद के अलावा, वे बनाने में बेहद आसान हैं। गंभीरता से! आपको बस इतना करना है कि सब्जियों को उबाल लें और फिर उन्हें मिक्सर या ब्लेंडर में थोड़ा-थोड़ा करके डाल दें खट्टी मलाई खाना पकाने (इस मामले में शाकाहारी / उपवास), मसाले और जैतून का तेल और तैयार। यह उससे आसान नहीं हो सकता, मेरा विश्वास करो!

क्रीम सूप का एक और बड़ा फायदा उनकी बहुमुखी प्रतिभा है। यदि आपको गाजर पसंद नहीं है, तो आप उन्हें पूरी तरह से छोड़ सकते हैं। या आप उन्हें किसी और चीज़ से बदल सकते हैं और लाल बीन्स को ndash कर सकते हैं, ब्रोकोली और इसी तरह जो आप को अछा लगे। अगर आपको शाकाहारी सोया कुकिंग क्रीम पसंद नहीं है, तो आप क्रीम का उपयोग कर सकते हैं /नारियल का दूध बजाय।

अगर आप वेजिटेबल क्रीम सूप पसंद करते हैं मसालेदार, फिर आप पकी हुई सब्जियों को ब्लेंडर में डालने से पहले कुछ गर्म मिर्च डाल सकते हैं। और इसी तरह। जब क्रीम सूप की बात आती है तो आकाश की सीमा होती है, और यह कुछ ऐसा है जो मुझे वास्तव में पसंद है!

आप यह शाकाहारी, शाकाहारी या क्रीम वेजिटेबल सूप बना सकते हैं यहां तक ​​कि लस मुक्त. इसे अनुकूलित करना और सुधारना बहुत आसान है, और यदि आप और ldquovechi & rdquo & ldquoimbatranite & rdquo सब्जियों को फेंकना पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसे किसी भी सब्जी के साथ बना सकते हैं जिसे आप अपने फ्रिज के पीछे या फ्रिज में भूल गए हैं। कोठरी। देखो? वेजिटेबल क्रीम सूप के हैं हजार फायदे!

सलाह: मैं सब्जियों को पकाने से पहले उन्हें समान आकार के क्यूब्स में काटने की सलाह देता हूं। इस तरह, सब्जियां एक ही समय में समान रूप से उबल जाएंगी और आपको लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा।

टिप # 2: यदि आप वेजिटेबल क्रीम सूप पसंद करते हैं, जिसमें थोड़ी अधिक बनावट हो, तो आप सब्जियों के कुछ टुकड़े रख सकते हैं जिन्हें आपको ब्लेंडर में नहीं डालना चाहिए, लेकिन उन्हें छोटे टुकड़ों में काटकर क्रीम के ऊपर डाल दें। या आप उबाल सकते हैं एक छोटी दाल जिसे आप सूप में मिलाते हैं। सरल और अनुकूल करने में आसान!

यदि आप नहीं चाहते कि यह नुस्खा शाकाहारी / उपवास हो, तो आप आसानी से डेयरी या यहां तक ​​कि सामान्य खाना पकाने की क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। दही यदि आप थोड़ा और अधिक & ldquolight & rdquo चाहते हैं। मैं सोया पर आधारित शाकाहारी खाना पकाने की क्रीम का उपयोग करना पसंद करता हूँ चावल क्योंकि इसमें दूध/नारियल क्रीम के विपरीत अधिक तटस्थ स्वाद होता है। लेकिन आप जो चाहें उपयोग कर सकते हैं!

इस नुस्खा के लिए, चीजों को थोड़ा तेज करने के लिए और मेरे पास जो कुछ भी है उसका उपयोग करने के लिए, मैंने सूप की स्थिरता को समायोजित करने के लिए सब्जियों को पकाने के लिए थोड़ा सा पानी इस्तेमाल किया। यदि आप एक गाढ़ा सूप पसंद करते हैं, तो आप इसे केवल सब्जियों को ब्लेंडर में मिलाकर प्राप्त करेंगे। यदि आप अधिक तरल बनावट चाहते हैं, तो आप इस पानी से जोड़ सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितना तरल पसंद करते हैं।

आप सब्जियों के स्टॉक का भी उपयोग कर सकते हैं (या चिकन, यदि आप नहीं चाहते कि नुस्खा शाकाहारी हो)। लेकिन अगर आपको ग्लूटेन मुक्त होने के लिए सूप की ज़रूरत है, तो आपको लेबल पर स्टॉक खरीदने के लिए सावधान रहना होगा जो कहता है कि इसमें ग्लूटेन नहीं है। हां, ऐसे सूप/स्टॉक (विशेषकर चिकन) हैं जिनमें ग्लूटेन होता है।

यह सब्जी क्रीम सूप भोजन तैयार करने के लिए भी आदर्श है, आप शायद जानते हैं कि मुझे संगठन और सप्ताहांत पर भोजन तैयार करना कितना पसंद है, और यह सूप एक बहुत अच्छी सिफारिश है।

आप इसे आने वाले हफ्ते के लिए पहले से तैयार कर सकते हैं और फिर 3-4 दिन के लिए फ्रिज में रख सकते हैं. क्योंकि इसमें डेयरी नहीं है, यह इतनी आसानी से खराब नहीं होगी और यहाँ शाकाहारी आहार का एक और फायदा है! और अगर आपके पास अंत में बहुत अधिक सूप है, तो आप इसे बिना किसी समस्या के फ्रीज कर सकते हैं। वेजिटेबल क्रीम सूप फ्रीजर में 3 महीने तक बढ़िया रहता है। जब आप इसे दोबारा गरम करें तो आपको बस थोड़ा सा पानी डालना है क्योंकि यह शुरुआत में जितना गाढ़ा होगा उससे थोड़ा गाढ़ा होगा।

कहा जा रहा है, मुझे आशा है कि मैंने आपको जल्द ही इस वेजिटेबल क्रीम सूप को आज़माने के लिए मना लिया होगा। यदि आप इसे करने का निर्णय लेते हैं, तो मैं केवल इतना चाहता हूं कि आप यहां एक टिप्पणी के साथ वापस आना न भूलें और मुझे बताएं कि यह कैसे निकला। मैं आपकी राय पढ़ने के लिए बहुत उत्सुक हूँ! & # १२८५७८

और अगर आपको शाकाहारी / उपवास सूप के लिए थोड़ी और प्रेरणा की आवश्यकता है, तो यहां मेरी पसंदीदा सिफारिशों की एक छोटी सूची है:


क्राउटन के साथ वेजिटेबल क्रीम सूप की रेसिपी

क्राउटन के साथ वेजिटेबल क्रीम की रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट है जो जल्दी, आसानी से और ऐसी सामग्री के साथ तैयार की जाती है जो आपको ज्यादा खर्च नहीं करेगी। यहाँ नुस्खा है:

  • 1 प्याज
  • 2 गाजर
  • 2 पार्सनिप जड़ें
  • 2 आलू
  • 2 लौंग लहसुन
  • 1 शिमला मिर्च
  • ३ बड़े चम्मच मक्खन
  • नमक
  • मिर्च
  • मीठा बोया
  • ताजा अजमोद
  • ब्रेड के ४ स्लाइस
  • जतुन तेल
  • 3 लौंग लहसुन
  1. सब्जियों को धोकर साफ कर लें। प्याज को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और मक्खन में सख्त होने के लिए रख दें।
  2. प्याज के ऊपर, बाकी कटी हुई सब्जियां और नमक, काली मिर्च और पेपरिका डालें। इन पर पानी डालें और लगभग 10-15 मिनट तक पकाएं।
  3. क्राउटन तैयार किए जा रहे हैं। ब्रेड स्लाइस को क्यूब्स में काट लें और उन्हें बेकिंग पेपर के साथ ट्रे में रखें। कुछ मिनट के लिए बेक करें, फिर निकालें और जैतून का तेल और कुचल लहसुन के साथ छिड़के। सुनहरा भूरा होने तक, कुछ और मिनट बेक करें।
  4. जब सब्जियां पक जाएं तो उन्हें जूस से निकालकर ब्लेंडर में डाल दें।
  5. Compozitia obtinută se pune intr-o alta oala, iar peste ea se adauga treptat apa in care au fiert, pana se obţine consistenta dorit.
  6. Se serveste cu crutoanele preparate si patrunjel tocat marunt.

Reteta pentru supa crema de legume poate fi adapatata si dupa preferintele voastre. Puteti combina si alte legume sau puteti sa adaugati pe cele care le preferati, si chiar si carne de pui. Va doresc retete reusite si pofta buna!


SUPA-CREMA DE LEGUME - Rețete

Astazi va propun o reteta dukan de supa crema de legume. De fapt este o reteta care se poate prepara si consuma inlcusiv de catre persoanele care tin post sau de cele care nu tin dieta. La noi in casa se mananca destul de des deoarece baiatul e fan supa crema cu crutoane. Iar daca sunteti la dieta dukan aveti posibilitatea de a va face singuri crutoane din variantele de paine dukan pe care le gasiti si aici pe site.

Este o supa plina de vitamine si care se prepara foarte usor.

Faza Croazieră (PL), Consolidare, Stabilizare definitivă

Scara nutritionala – incepand de Marti

Ingrediente:

- 150 g iaurt degresat (sau 3 lg quark) sau smantana (se poate si fara pentru a fi de post)

Preparare:

Se curata legumele, se taie bucati mai mici (cu exceptia cepei) si se acopera cu apa. Se lasa la fiert 15-20 minute sau pana au fiert legumele.

După ce a fiert punem legumele în blender, adaugam parte din apa in care au fiert și pasăm bine (eu scot ceapa si o arunc). Oprim și adăugăm iaurtul (quarkul) sau smantana și mai blenduim până se omogenizează compoziția.

Dacă doriți ca supa să fie mai lichidă suplimentați cantitatea de apa în compoziție. Adăugați sare și piper după gust. Se consuma cu crutoane, calda sau rece.



टिप्पणियाँ:

  1. Lennox

    आधिकारिक संज्ञानात्मक दृष्टिकोण ..

  2. Hardin

    हैलो, मैं Yandex से आपके प्रोजेक्ट में गया और Kaspersky वायरस पर कसम खाना शुरू कर दिया = ((

  3. Kaycie

    मैंने ऊपर सब कुछ बता दिया है।

  4. Paddy

    मैं माफी मांगता हूं, लेकिन मेरी राय में आप गलती को स्वीकार करते हैं। मैं अपनी स्थिति का बचाव कर सकता हूं। पीएम में मेरे लिए लिखें, हम चर्चा करेंगे।

  5. Nemesio

    कुलनो



एक सन्देश लिखिए